|
Sesam-Avocado mit Ruccola und Bacon
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1379 kcal
|
Fett: 102,57g | Prot: 89,82g | Kolh.: 28,33g.
Frukost: Kerrygold Butter. Lunch: Rinderhackfleisch. Middag: Ja! Gemahlene Mandeln, Belbake Backkakao, Gekochtes Ei, Zucchini, Brokkoli, Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Ganye Getrocknete Sesamkerne. Snacks/Annat: Champignons, Zucchini, Aldi Garnelen, Milfina Butter, Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dulano Delikatess Bacon, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken. mer...
|
|
2341 kcal
|
Träning:
Matlagning - 30 minuter, Sittande - 9 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Shopping - 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ly_orange 's vikthistorik
|