|
Салат с тунцом и через пару часов на треню, сегодня ноги 😉
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
1092 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 95,30g | Kolh.: 83,70g.
Frukost: Кофе, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Верный Багет Фитнес, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Сметана , Хлеб Бородинский, Домик в деревне Кефир 1%, Борщ с Курицей. Middag: Мёд, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Чай, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Annat: Кофе, Сметана , Сыр Маасдам, Свекла Вареная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Алексашкина 's vikthistorik
|