Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
77 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 november 2018:
1620 kcal Fett: 71,10g | Prot: 92,02g | Kolh.: 151,69g.   Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Тростниковый Сахар , Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Лаваш Тонкий. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Куриные Голени с Кожей, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Швейцарский Сыр, Ратибор Варенье Вишневое, Красный Октябрь Конфета Ромашка. mer...
Ökar 0,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yolgeen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.