Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1682 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 66,24g | Kolh.: 202,86g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брынза, АРТА Молоко День 2,5%. Lunch: Лаваш Армянский, Люля-Кебаб. Middag: Банан. Snacks/Annat: Яблоки, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Линия Печенье Европейское с Семечками, Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|