_polinamalina 's dagbok, 30 jan 20

Минус 25 кг done👍🏼
80,1 kg Tappat hittills: 17,9 kg.    Kvarvarande: 25,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
1081 kcal Fett: 84,80g | Prot: 71,17g | Kolh.: 14,35g.   Frukost: Глобус Свиной Окорок. Middag: Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. mer...
63 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,2 kg per vecka

117 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Молодец!👍🌹 
30 jan 20 av medlem: Ladyfingers_iv
Ladyfingers, спасибо!  
30 jan 20 av medlem: _polinamalina
Класс! Круто! Это великолепный результат! 
30 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
Вот это вы крутая.. 
30 jan 20 av medlem: Нестеа
🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП ❇Рассказываем об альтернативном питании ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤ Пишите ХОЧУ !!! Или добавляйтесь по вотцапу. 8977 472 68 20 Анна. https://chat.whatsapp.com/JvNF2XN3LhnJuqIAyzMY4E #ппэтонедиета #здоровоепитание #ппвкусняшки #ппэтостильжизни #будулучше #прогресс #ппрецепты #зож #будустройной #ппбезфанатизма #ппдневникпитания #ясмогу #ппэтовкусно #следуйзамной #жируходи #здороваяеда #питаемсяправильно #здоровье #ппперекус #пписпорт #правильнаяеда #ппрецепт #ппкакобразжизни #мотивация #ппблог #зожбалдеж #ппеда #ппобразжизни 
30 jan 20 av medlem: elyseeva72
👍👏👏👏 
30 jan 20 av medlem: ELENA 12345678
За какое время похудели? Сколько рск? 
31 jan 20 av medlem: smolnikova@nastasia
поздравляю!)) желаю не сдаваться)) 
31 jan 20 av medlem: МилаяМи
супер ...так держать 😉 
07 feb 20 av medlem: Iskorka ya
Сколько на кето? Я вот тоже 3-ю неделю смотрю Ваш профиль и радуюсь))) Это значит и я так смогу!!!  
18 okt 20 av medlem: Lana2022
Lana, год уже на кето, но со срывами (( у меня кп периодически (( 
18 okt 20 av medlem: _polinamalina

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_polinamalina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.