Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
673 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 41,34g | Kolh.: 18,05g.
Frukost: Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Котлета Куриная, Сыр с Плесенью, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|