Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
383 kcal
|
Fett: 6,98g | Prot: 49,65g | Kolh.: 31,61g.
Frukost: Замороженная Вишня, Кофе. Lunch: Телятина Отварная. Middag: Замороженная Вишня. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karairina 's vikthistorik
|