Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2010
|
115,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2010:
|
1300 kcal
|
Fett: 27,46g | Prot: 94,16g | Kolh.: 175,81g.
Frukost: Cream of Wheat Instant, pure protein vanilla, milk. Lunch: subway chicken breast. Snacks/Annat: sargento string cheese, kashi cranberry, coke zero, green grapes seedless. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|