Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
617 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 31,72g | Kolh.: 62,76g.
Frukost: Apricot, Hard-Boiled Egg. Lunch: Zucchini Lasagna. Snacks/Annat: Reese's Sugar Free. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fadiakasem 's vikthistorik
|