Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
937 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 43,36g | Kolh.: 117,09g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Морковь, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Popitas Соленый Попкорн, Брокколи на Пару, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albinalatypova220389 's vikthistorik
|