Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
2388 kcal
|
Fett: 122,53g | Prot: 164,14g | Kolh.: 35,59g.
Lunch: Celery , Blue Plate Real Mayonnaise, Bumble Bee Prime Fillet Solid White Albacore in Water. Middag: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Tito's Handmade Vodka, Hooters Raw Oysters (Dozen). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|