Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
1601 kcal
|
Fett: 89,09g | Prot: 40,37g | Kolh.: 146,94g.
Frukost: Антонов Двор Торт Монастырская Изба. Lunch: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Антонов Двор Торт Монастырская Изба, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Middag: Steinecke Laugenecke, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Trockene oder Harte Salami, Gelbe Paprika, Rührei. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|