Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
207 kcal
|
Fett: 7,63g | Prot: 3,69g | Kolh.: 29,27g.
Lunch: Cook Kartoffelpause Röstzwiebeln und Croutons. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|