Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
103,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 53,86g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Dulano Paprika Lyoner, Margarine, Mehrkornbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Penny Markt Fischstäbchen. Middag: Bonduelle Bio Kidney Bohnen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|