Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
845 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 29,29g | Kolh.: 109,41g.
Frukost: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Frau Antje Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Gutes Land Milch 3,5%, Äpfel, Aldi Weizenbrötchen. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|