Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
1329 kcal
|
Fett: 85,74g | Prot: 77,73g | Kolh.: 62,87g.
Lunch: Кофе с Молоком, Мегамарт Слойка с Курагой, Зеленый Острый Перец ч.л., Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Middag: Hochland Плавленный Сыр, Чай с Сахаром, Магнит Батон Провансаль, Окраина Окорочок в/К. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|