Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
453 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 35,48g | Kolh.: 9,84g.
Lunch: Петелинка Куриное Бедро. Middag: Ашан Сыр Российский 50%, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena benda 's vikthistorik
|