Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2020
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2020:
|
1736 kcal
|
Fett: 90,86g | Prot: 80,71g | Kolh.: 152,69g.
Frukost: Хлебопек Хлеб Аппетитный , Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Ситно Корж Песочный с Арахисом, Яичница. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Гречка Отварная. Middag: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Изюм, Простоквашино Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сахарная Пудра. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|