voronina.nadejda2015 's dagbok, 27 jan 20

Сегодня на перекус творожный кексик за 3 минуты с добавлением миндального урбеча и кремом из мягкого творога с вареньем из земляники🤤всем приятного аппетита!)

---

1489 kcal

Fett: 51,82g | Prot: 96,91g | Kolh.: 165,79g.   Frukost: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясновъ Батон (Нарезка), Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Middag: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное. Snacks/Annat: Мясновъ Творог 5% Яша и Глаша, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Яйцо. mer...