Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1423 kcal
|
Fett: 68,71g | Prot: 67,94g | Kolh.: 142,85g.
Frukost: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Мистраль Киноа , Grow Food Творожник. Lunch: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Подсолнечное Масло, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Nordic Пшённые Хлопья, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Middag: Мёд, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|