Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1616 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 99,59g | Kolh.: 161,08g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Egg, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Seara Peito de Frango Desfiado. Middag: Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Hemmer Beterraba em Conserva, Walmart Patinho em Bife, Pinduca Farinha de Mandioca, La Vita Salada Tropical. Snacks/Annat: Garoto Chocolate Talento, Guimarães Paçoca Rolha. mer...
|
|
731 kcal
|
Träning:
Träning - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Grace Juliana 's vikthistorik
|