Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
730 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 24,79g | Kolh.: 59,87g.
Frukost: Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Ежики. Middag: Рот Фронт Ромашка, Мерси Конфеты, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|