Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
103,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
894 kcal
|
Fett: 51,90g | Prot: 41,35g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Milbona Butterkäse, Margarine, Mehrkornbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Milbona Butterkäse, Gebratene Nudeln. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|