Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
843 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 42,51g | Kolh.: 78,64g.
Frukost: Яичница, Жареный Хлеб. Lunch: Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Middag: Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|