Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
478 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 28,45g | Kolh.: 18,49g.
Frukost: Calavo Avocado, California Girl Smoked Oysters, Hard-Boiled Egg. Snacks/Annat: Coca-Cola Coke Zero, Low Sodium, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme,. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MrsMelinda 's vikthistorik
|