Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1335 kcal
|
Fett: 56,15g | Prot: 84,25g | Kolh.: 120,84g.
Frukost: Качественные Продукты Оладьи Классические, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Лента Паштет Печеночный, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Сметана 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Морковь. Lunch: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|