Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
289 kcal
|
Fett: 11,37g | Prot: 14,33g | Kolh.: 31,52g.
Frukost: Açúcar, Molico Leite Desnatado, Scala Queijo Minas Meia Cura, Tapioca Seca, Ovo. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatinarabela 's vikthistorik
|