Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
1672 kcal Fett: 63,32g | Prot: 136,10g | Kolh.: 148,83g.   Frukost: Egg White, Egg, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Lunch: Kraft Light Classic Caesar Reduced Fat Dressing, Hard-Boiled Egg , Priano Freshly Shredded Parmesan Cheese, Baked or Broiled Salmon, Fresh Express Spring Mix, Carrots, Roma Tomatoes. Middag: Chicken Fried Rice, Chicken Breast, Kroger Stir Fry Kit - Teriyaki. Snacks/Annat: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Orange, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Carrots . mer...
2467 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Great job with that meal. Beautiful to look at, and nutritionally balanced. Enjoy 
25 jan 20 av medlem: ocean_girl

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mbd121 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.