|
setback
|
115,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
388 kcal
|
Fett: 17,74g | Prot: 36,87g | Kolh.: 22,75g.
Lunch: Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Quorn Meatless Pieces, Chi-Chi's Taco Meat , Light Sour Cream, Light Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Perdue Fresh Ground Turkey. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|