besteaslanyurek2 's dagbok, 24 jan 20

Günaydın ☀️

Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
770 kcal Fett: 18,14g | Prot: 49,11g | Kolh.: 104,42g.   Frukost: Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lavaş. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Süt. Middag: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Havuç, Muz. mer...
1802 kcal Träning: Gym - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

41 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Günaydın, afiyet olsun 😋 
24 jan 20 av medlem: mehmet in the hood
Teşekkür ederim 😊  
24 jan 20 av medlem: besteaslanyurek2
Günaydın afiyetle☺️ 
24 jan 20 av medlem: MuRaTHaN.34
Tesekkur ederim  
24 jan 20 av medlem: besteaslanyurek2
Afiyetle..  
24 jan 20 av medlem: Erol Egemen
Tesekkur  
24 jan 20 av medlem: besteaslanyurek2
günaydın yumurta candır 
24 jan 20 av medlem: kadirfitness

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


besteaslanyurek2 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.