Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
396 kcal
|
Fett: 23,18g | Prot: 14,66g | Kolh.: 32,96g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Конфета, Пятерочка Банан, Яйцо, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|