|
Моей дочурке уже 1 месяц и у нас начинает вырисовываться режим дня. За этот месяц я набрала 0 кг питаясь продуктами из списка рекомендованых кормящим мамам.
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1611 kcal
|
Fett: 61,14g | Prot: 85,17g | Kolh.: 185,30g.
Frukost: Чай с Молоком, Печеное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Активиа Питьевой Йогурт, Чай с Молоком, Сырные Палочки, Кабачковые Оладьи. Middag: Комо Сыр Голландский, Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenaABP 's vikthistorik
|