|
Ich kann es noch. Freu
|
90,6 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
955 kcal
|
Fett: 28,85g | Prot: 63,61g | Kolh.: 106,84g.
Frukost: Metzgerfrisch Schweinebraten , Walnussbrot. Middag: Champignons, REWE Crème Leicht, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, REWE Gnocchi. Snacks/Annat: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Nutella B-Ready. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|