Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
826 kcal
|
Fett: 5,13g | Prot: 14,02g | Kolh.: 195,27g.
Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|