Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
831 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 48,88g | Kolh.: 108,59g.
Frukost: Макароны Отварные, Бананы. Lunch: Беляш, Котлеты Рыбные на Пару, Макароны Отварные. Middag: Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|