joaofran80 's dagbok, 23 jan 20

joaofran80 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Ontem esqueci-me de postar a minha refeição! Aqui vai. Alimentação carnívora dia 681: bife do pojadouro de vaca, costeletas do lombo e entremeada de porco. O progresso no agachamento continua firme sem plateau e hoje consegui fazer 5 séries de 5 repetições com 152 kg. CHICHA POWER!

3 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

joaofran80 's vikthistorik

Se komplett historik

joaofran80 's dagbok, 23 jan 20

Lämna en kommentar

joaofran80 's vikthistorik