Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
287 kcal
|
Fett: 16,57g | Prot: 8,47g | Kolh.: 26,55g.
Frukost: Cebolas, Manteiga (com Sal), Batata Doce, Ovo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|