Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1037 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 73,87g | Kolh.: 127,51g.
Frukost: Durazno, Helado de Chocolate. Lunch: Betarraga, Tomates, Repollo, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Middag: Uva, Uva, Sandía. Snacks/Annat: Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|