Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1672 kcal
|
Fett: 94,90g | Prot: 61,96g | Kolh.: 145,21g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Тимоша Халва Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Сметанковый. Lunch: Банан, Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Тимоша Халва Арахисовая, Авокадо Авокадо. Middag: Хлеб Зерновой, Тимоша Халва Арахисовая, Яичница. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|