|
menu diet hari ini. enak nyaa diet ala FS. hihihihi .
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
2149 kcal
|
Fett: 104,37g | Prot: 88,26g | Kolh.: 212,38g.
Frukost: Indonesian Fried Vegetables, Kapal Api Kopi Susu. Lunch: Coconut , Nasi Putih, Beef Dumpling Soup. Middag: Tomato Sauce, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Egg White, English Chinese Doughnut. mer...
|
|
2011 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rizkiyunindra 's vikthistorik
|