|
Ужин: салака жареная
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1837 kcal
|
Fett: 95,68g | Prot: 114,03g | Kolh.: 137,19g.
Frukost: Грецкие Орехи, Фасоль Стручковая, Жареное Филе Свинины, Помидоры. Lunch: Фундук, Блины на Молоке, Грецкие Орехи, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, АВС Огурцы Маринованные, Помидоры, Рис Вареный, Апельсин, Миндаль, Тыквенные Семечки, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдамер 45%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|