Rizki Rastafara 's dagbok, 21 jan 20

Semangat 5 kg lagii 💪

Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
1719 kcal Fett: 55,31g | Prot: 125,85g | Kolh.: 186,59g.   Frukost: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Pecel, Fiesta Fried Chicken. Lunch: Soto Ayam, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Middag: Tempe Gembus, Risoles, Lontong, Manggis. Snacks/Annat: Kacang Hijau, Kacang Panggang. mer...

162 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
brp bulan bang? 
21 jan 20 av medlem: Dhioka
bagi tips bang 
21 jan 20 av medlem: Raflyfajar
Wahhh keren bg. Tipsnya gmna bg?  
21 jan 20 av medlem: wellysukma
keren 😍 
21 jan 20 av medlem: ajeng fauziah
fit n hype njaayy 
21 jan 20 av medlem: hilmanzhr
gemashwawkwk keren ngab 
21 jan 20 av medlem: cacacolaa
Olahraga nya apa kak? 
21 jan 20 av medlem: WangR14
semangat kak! 
21 jan 20 av medlem: pingkan6
beda yah.. jd ganteng 
21 jan 20 av medlem: aniiez
Hebaattt... 👍👍 
21 jan 20 av medlem: Adinda Queena Muezzarella
disuruh pak Prabowo diet ya bang ?? 😁 
21 jan 20 av medlem: angga34
org diet itu aurrany kluar bgt pipiny jd smkin tirus hehe 
21 jan 20 av medlem: adien_sa
kerennn👍👍 
21 jan 20 av medlem: dfinafhr
coba polisi di larang buncit ya😁 
22 jan 20 av medlem: triutamitami176
mirip kemal pahlevi 
22 jan 20 av medlem: gy mustika
kerennn jadi kliatan lbh fresh ... 
22 jan 20 av medlem: hyunta10
Tambah ganteng si mas nya hehe semangatt maas 💪🏻😆 
22 jan 20 av medlem: bahagiani np

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rizki Rastafara 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.