Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1127 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 49,47g | Kolh.: 116,53g.
Frukost: Чиабатта, Азбука Вкуса Сыр Страчателла, Тунец, Royal Baker Пирожное Роял Микадо. Snacks/Annat: 365 Detox Pink Milk, Мёд. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya.kalinina 's vikthistorik
|