Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 57,56g | Kolh.: 130,92g.
Frukost: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee. Lunch: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee, Sir Kensington Ketchup, Quorn Chik'n Nuggets, Central Market Bean & Cheese Tamales, Calavo Avocado. Middag: Sir Kensington Ketchup, Eden Foods Organic Sauerkraut, Beyond Meat Beyond Sausage, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Annat: Olive Oil, Nice! Peanut Butter Peanut Bites. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan78 's vikthistorik
|