|
С добрым утром FS страна!!! Мандариновые быстро-кексы с арахисовой пастой и ягодами на завтрак ☆205 kKal☆
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
895 kcal
|
Fett: 32,73g | Prot: 86,62g | Kolh.: 60,47g.
Frukost: Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Капучино, Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Яблоко Голден, Магнит Морковь Свежая, Окей Окунь Морской. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Капучино. mer...
|
|
 Kommentarer
21 jan 20 av medlem: Valenkovka
|
21 jan 20 av medlem: Daisy Cutter
|
21 jan 20 av medlem: Новая Юсинда
|
Новая Юсинда, сама придумываю
21 jan 20 av medlem: Anastasia.71
|
Девочки, все лчень прсто) 1 яйцо, 30 гр молока, 20 гр молотого геркулеса и сок половины мандарина все смешала в формочки и в микроволновку на 4 мин
21 jan 20 av medlem: Anastasia.71
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|