|
Terrible stomach Ache after eating steak and vegetables :(
Traveling and eating very well and responsible within guidelines.
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1095 kcal
|
Fett: 76,78g | Prot: 68,54g | Kolh.: 32,18g.
Lunch: Coffee, Tomatoes, Zoodles, Butter , Now Foods MCT Oil, Culture Caveman Pork Carnitas Taco Bowl. Middag: Brussels Sprouts, Cauliflower, PRE New York Strip Steak, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Good Sense Raw Sunflower Seeds. mer...
|
|
2055 kcal
|
Träning:
Situps - 6 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 10 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 17 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Sorry to hear about the tummy ache, Sweetie. But steak and veggies is an awesome meal on any diet. :) Or not on a diet! Actually, I think steak and salad is my fav.
20 jan 20 av medlem: LZenn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|