|
На перекус 100 гр обезжиренного творога и 20 гр граната ☆95 kKal☆
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
765 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 51,53g | Kolh.: 70,31g.
Frukost: Малина (Несладкая, Замороженная), Edite Bibite Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Гречка Отварная. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Авокадо, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Добряна Сыр Король Артур, Ашан Гранат, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|