|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
1317 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 34,04g | Kolh.: 191,98g.
Frukost: Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer , Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizen Brötchen. Middag: Buss Steckrübentopf, Buss Steckrübentopf. Snacks/Annat: Karlsberg Desperados, Kinder Country. mer...
|
|
2256 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 3 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 10 timmar och 15 minuter, Sömn - 9 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|