Обед с собой
Тунец 200г
Разные овощи
оливковое масло
Кешью и тыквенные семечки
Примерно 500к

Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
1819 kcal Fett: 73,57g | Prot: 204,75g | Kolh.: 80,64g.   Frukost: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Брокколи, Тунец. Lunch: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Брокколи, Тунец. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Тунец, Кижуч, Campina Сливки Порционные. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Coffee Like Латте (300мл). mer...
3624 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alinachy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.