Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
781 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 51,89g | Kolh.: 85,67g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Бабушкино Лукошко Чай для Кормящих Мам с Анисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Хлебный Дом Пряники Воронежские, Чай. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katena2127 's vikthistorik
|